1 cykl

postanowiłem że to będzie mój ostatni cykl na saa więc mixa dam 8 tyg i na koniec będzie oxa 1-4 Megavol 1i2 po 2caps 3i4 po 3caps 1-2 Test 100 e0d 7strzałów 1-5 Test 250 sob/środ 20 strzałów 6-13 Test Comp 250 sob/środ 20 strzałów 6-11 Wino 30mg ed 126tabs 12-16 Oxavar Unigen 40mg ed 140tabs 16-18 Clom+Nolva nie wiem kiedy doczepić hcg i w jakiej [...]

[...] to zabrzmi ale celem moich cwiczeń jest sylwetka, która jest ukazywana w czasopismie men's health) 6. wczesniejsze suple: gainery typu mass xxl, bcaa, xpand, teraz jestem na cyklu białkowym. 7. spalaczy nie było 8.cykl Białko+bcaa 9.4 miesiace 10.co do diety to róznie to bywa staram sie jesc makarony, ryż kasze, płatki owsiane, mieso z kurczaka, [...]

omege 3 w jakich porach dawkowac ? (2kaps) Ja bym dawkował w taki sposób: 1 kaps po śniadaniu oraz po południu po posiłku cykl na kreatynie ile robic 4tyg czy 6? Na tyle na ile Ci kretki wystarczy

1. WIEK:35 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:36,5 -klatka:106 -udo:54 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden (meta+deca+wino) 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sila i sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:w sierpniu 11. [...]

witam jestem juz po pierwszym cyklu (meta+deca+wino)ktory skonczylem w sierpniu teraz dowiedzilem sie ze zle byl robiony bo brakowalo tescia choc naprawde szla sila i masa.. po cyklu wyjechalem do wawy gdzie teraz pracuje na noce.. nie moglem sie przestawic i spalem w dzien tylko 2-3h wiec masa poleciala w dol ze 104kg na 85.. mam wiec prosbe [...]

Witam mam pytanie co do cynku jest to mój 1 cykl na metce kolega mi poradził żebym kupił cynk ale boje sie ze jak przy metce nabiorę wody to cynk wypłucze zemnie tą wodę i będzie tylko strata kasy Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 36,5 Obwód talii: 78 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 43 [...]

[...] ale oczywistym jest, że moja nikła wiedza nie dorasta do pięt ludziom z doświadczeniem. Poza tym nie jest to swego rodzaju start ze sterydami, mam zamiar zrobić tylko jeden cykl, nie zrujnować sobie zdrowia i utrzymywać efekty. Z góry dzięki za info, większość tematów, do których się dokopuję mają minimum 4-5 lat więc będę wdzięczny za świeże [...]

ja jeszcze cypio nie brałem więc się nie wypowiem ja myśle że na 1 cykl metka z prolką jest ok albo jak pisali wyżej prop solo lub na 1 cykl jak robi większość metka solo

to tak dieta to podstawa ale to powinieneś wiedzieć na cyklu osłony witaminy kwasy omega 3 i 6 aminokwasy białko węgle wg braków w diecie po cyklu kreatyna na podtrzymanie a co do dawkowania jak to jest twój 1 cykl to dał bym dawke 15 mg ostatecznie 20 i podzielić to na 3-4 dawki po 1 tabletce i połykac po posiłkach

[...] Jeśli tak, to zażywać jak na opakowaniu czy w innych proporcjach? Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 187 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatynka Uprawiane inne sporty: Nie stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

[...] wyglada tak ze ciwcze juz rok przytylem od tego czasu juz ponad 12 kg na poczatku uzylem wzywej wymienoinego gain bolicka na uzupelnienie w diecie. Teraz chce rozpoczac nowy cykl i chcialem sie poradzic co moglbym dorzucic jakas suplementacja , steryd a moze macie pomysl z jakims fajnym treningiem. bardzo zalezalo mi na przybraniu wagi mam [...]

witam chce zacząć cykl na odżywkach: cell mass, no-xplode, nitrix + gainer na braki w diecie. jestem ciekaw czy mozna cos dołaczyc do tego cyklu by efekty były jeszcze lepsze ?

Kto ile siedzi to nie ważne. Też siedze w tym sporcie z 8 lat ale nie uważam się za żadnego profesora. Chodzi mi tylko o to, że chłopak jest młody, szczupły, jedeny cykl jaki zrobił to jakiś lajcik na mecie. Więc lepiej zeby delikatnie wszedł na tego enana. 8 tygodni trochę krótko ale lepszy to niż pomysł 6 tygosni na enanie albo 16 tygodni na [...]

[...] 3 tyg jak to łebek nie mialem kasy ani pojecia o tym co robie. Czas leciał... po ponad roku w wieku 17 lat waga 77kg max wycisk 64kg + zdobyta wiedza, zdecydowalem sie na cykl metanabolu ruskego 100 tabsów. Po miesiacu waga 84kg wycisk 78kg max... oczywiscie wczesniej łapalem wiedze dotyczaca diety cwiczen co i jak, takze zapewniam ze mialo [...]

[...] moze nie trzeba) po 2 tab i do konca po 1 tab. Oczywiscie zaczynając ok 2 tygodnie po ostatnim strzale enana. Co w tym niby nie tak? No i dalej - po co na siłę przedłuzać cykl do 12 tygodni? Skoro kolega jak widac chce zrobić coś delikatnego. 8 tygodni trochę krótko na enana ale jako minimum moze bbyć. I pewnie nie bedzie konieczności tłuc HCG.

Witam! Zamierzam niedługo zacząć taki cykl: 1-8 test. prolo 100mg e3d (strzał-przerwa-przerwa-strzał) co o tej rozpisce myślicie? jaki dać odblok? Ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 77 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 latka (z przerwami - kontuzje na samym początku) 6. DIETA: -białko: 3g [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 22 3) waga/wzrost 84.5kg /185cm 4) staż treningowy 1.5roku z przerwami 5) cel cyklu zgubienie zbednych kg , podkreslenie miesni 6) stosowane już wcześniej suplementy rok temu przy wadze 75 Gain bolic 6000 7) stosowane wcześniej spalacze Thermo Fat [...]

mono Ci starczy na jakieś 5 tyg i tak samo cytocell (stosując 1 miarke) dlatego po tym okresie zrobiłbym przerwe a potem po przerwie montował kolejny cykl

[...] tam mono 300g, carbo ile uniosę, gainera chyba Whey Mass Gainer z 10 kg, Witaminy olimpu i takie tam inne dodatki z datą ważności około 3 miesięcy. Zamierzam rozpocząć cykl jakiś długoterminowy (8 tyg) cel siła/masa trening już mam rozpisany przez trenera, jako że na siłce trenuje tylko 2 razy w tygodniu, a pozostałe dni spędzam na macie to [...]

Witam chcial bym zeby ktos z trec team pomgol mi ułożyć dobry plan treningowy na siłe .. wiek: 16 wzrost : 190 waga : 81 chce jakis miesięczny cykl ktory by mogl poprawic mi bardzo dobrze kondycje siłową z góry dziękuje pozdrawiam :)